sports
ادارة منتدي خريجي وطلاب كلية التربية الرياضية ترحب بكم
ونرجوا مشاركتم معانا

sports

احسن منتدي شباب تربية رياضية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حصــــ جميع تمارين البطن بالصور المجسمه ـــــريا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
khtab
Admin
Admin


عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 18/07/2009

مُساهمةموضوع: حصــــ جميع تمارين البطن بالصور المجسمه ـــــريا    12/11/2011, 4:39 am

بسم الله الرحمن الرحيم



كل عام وانت بخير



جايبلكم انهرده شويه صور مجسمه لمعظم تمارين البطن وارجوا انت تنال اعجابكم








ونبتدى
باول تمرين


من الزاويه



من الامام





من الجانب








التمرين 2

من الزاويه

من الامام




من الجانب






التمرين 3













التمرين 4













التمرين 5




















التمرين 6














التمرين 7

















التمرين 8














التمرين 9














التمرين 10















التمرين 11

















التمرين 12



التمرين دا طبعا بجهاز الكابل


















يــــتــــــبــــــــــــــــــــــــــــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sporting.ahlamontada.com
 
حصــــ جميع تمارين البطن بالصور المجسمه ـــــريا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
sports  :: شباب وبنات تربية رياضية :: الالعاب الفردية :: كمال الاجسام-
انتقل الى: